Muốn tóc và da khoẻ, nên dùng collagen hay biotin?

Collagen và biotin là những hợp chất phổ biến giúp tóc, da và móng khoẻ [...]

2 Các bình luận

Vitamin D có thể giúp ngừa ung thư đại trực tràng?

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Nutrients cho thấy, vitamin D [...]

2 Các bình luận

Mẹ bầu có nên uống thực phẩm bổ sung magne không?

Magne là 1 trong 7 loại khoáng chất thiết yếu trong cơ thể. Đặc biệt [...]

Thực phẩm giúp cơ thể hấp thu vitamin D dễ dàng hơn

Người có chế độ ăn không đủ chất, hấp thu kém hoặc ít phơi nắng [...]

Viên uống dầu cá có lợi ích thế nào đối với sức khỏe?

Dầu cá được biết đến với những lợi ích như giảm nguy cơ đau tim, [...]

Vitamin A có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh sởi không?

Bệnh sởi là bệnh nhiễm trùng do virus gây ra, dễ lây lan từ người [...]

6 loại thực phẩm giúp bổ sung omega-3 cho cơ thể

Cơ thể con người không thể nào tự tổng hợp acid béo omega-3 nên việc [...]

7 cách bổ sung vitamin C hiệu quả mà dễ dàng

Cơ thể người không thể tự tổng hợp vitamin C mà cần bổ sung qua [...]