Run vô căn ở người trẻ tuổi có chữa được không?

Chào chuyên gia! Tôi bị run tay từ khi còn nhỏ cho đến bây giờ [...]

Làm thế nào để cải thiện tốc độ đi bộ của bạn?

Tốc độ khi đi bộ là một thước đo quan trọng để đánh giá hiệu [...]

Bài tập toàn thân chỉ với một cặp tạ tay

Bạn có đang gặp khó khăn trong việc sắp xếp thời gian đến phòng gym? [...]

Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú

Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Australia) cho thấy, việc duy trì [...]

2 Các bình luận

(bài 3/4) Nên ăn uống thế nào khi tập thể dục để đạt hiệu quả cao?

Dinh dưỡng là yếu tố quyết định liệu bạn có thể đạt được mục tiêu [...]

2 Các bình luận

Hướng dẫn huấn luyện thể dục cho cún cưng

Huấn luyện thể dục cho cún cưng không chỉ giúp cho chúng có được thể [...]

Có phải dùng chất kích thích bị co giật cơ mặt không?

Chào chuyên gia! Tôi có biểu hiện co giật cơ mặt, mắt từ cách đây [...]

3 cách cải thiện sức khỏe tinh thần khi về già

Để duy trì não bộ minh mẫn và sức khỏe tinh thần khi về già, [...]

Làm thế nào để giảm đau khớp gối?

Khớp gối đóng vai trò nâng đỡ cơ thể, cũng là bộ phận dễ bị [...]

Run khi căng thẳng dùng TPBVSK Vương Lão Kiện được không?

Tôi hay bị run tay nhiều mỗi khi tập trung hoặc căng thẳng, stress. Bình [...]