Mách bạn 4 cách ngăn ngừa bệnh gout
Bệnh gout đang có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Đây là một bệnh [...]
Th4
Vì sao mùa Hè là thời điểm thích hợp để giảm cân, “độ dáng”?
Giảm cân, cải thiện vóc dáng đòi hỏi nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. [...]
Th4
Tạo động lực tập thể dục cho người bệnh trầm cảm
Trong quá trình chiến đấu với trầm cảm, người bệnh thường được tư vấn vận [...]
Th4
Gánh nặng kép về sức khoẻ ở người béo phì
Béo phì không chỉ là vấn đề về cân nặng mà còn ảnh hưởng đến [...]
Th4
Bị tiểu không tự chủ nên vận động, tập thể dục ra sao?
Với người mắc bệnh tiểu không tự chủ, các hoạt động cường độ cao như [...]
Th4
Cải thiện sức khỏe chỉ với 5 phút tập luyện mỗi ngày
Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Edith Cowan University, ECU – Úc) [...]
Th4
Tập thể dục với chân trần: Nên hay không?
Đi chân trần tập thể dục có thể cải thiện sức mạnh, tăng khả năng [...]
Th4
Tập thể dục có lợi với chức năng gan ra sao?
Tập thể dục không chỉ giúp duy trì vóc dáng hay tăng cường thể lực, [...]
Th4
Thói quen ngừa chứng sa sút trí tuệ
Sa sút trí tuệ gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người [...]
Th4
Sỏi mật 7mm có nguy hiểm không và cần xử trí thế nào?
Gần đây tôi mới đi khám sức khỏe định kỳ, phát hiện có sỏi mật [...]
Th4